「なんかどよ～んとしている」

「なんかどよ～んとしている」と思っている方

もしかしたら

塩分（ミネラル）が足りていないかもしれませんよ！？

今は暑くてもカラッとしているので、

汗がすぐに蒸発して

汗をかいている意識は薄いですが、

汗はしっかり出ていて

それに伴って塩分（ミネラル）も抜けています。

ちょっと意識して塩分摂取してみると

カラダがシャキッとしますよ。