じゃあここで言っているベース（基礎・基本）ってなんだ？っていうと
「菌」なんです。
たぶん「常在菌」っていうのかな。
『常在菌（じょうざいきん）とは、主にヒトの身体に存在する微生物（細菌）のうち、多くの人に共通してみられ、病原性を示さないものを指す。
常在菌の種類は多種多様で、地域環境や生活習慣、および身体の部位により違いが見られる。（ウィキペディア）』
常に在る菌が少ない＝「私はこれ」が弱い
常に在る菌が多い＝「私はこれ」が強い
ということでアドバイスは
「ぬか床を作りましょう」
（僕の中では話が繋がっていますが
みなさんは話つながっていますか？）
ぬか床って面白くって
毎日自分でぬか床をかき混ぜて
自分の菌を混ぜることで
自分自身の味になっていきます。
その自分自身の味を食べていくと
自然と「私」を認識できるようになって
「私はこれ」って分かるようになっていくんです！
そうすると
作品も今よりももっと「私はこれ」っていう
自分自身の色を表現できるようになって、
より素晴らしく変わっていきます。
カラダって面白い
そして昔の日本人すごい！！
