（前のつづき）
似たような例をあげると
僕は物件を探すにあたって
常に『いまに在るか』を内観してたんだよね。
「良い物件見つかるか」ってちょっとでも考たら不安が出てきちゃう
だけどそれって
未来の事を考えて『いま』にいないから
そこに気づいたら
『いま』に戻す
そうすると感情がすっと消える
逆に
「すげー良い物件見つかるかも」って考えてワクワクしちゃったら、
それも未来の事を考えて『いま』にいない状態だから
『いま』に戻す
感情が消える
というように反省じゃないけど
常に自分のココロの動きは感じていました。」
