「なにもやっていないけど疲れる、調子悪い」

「なにもやっていないけど疲れる、調子悪い」

そりゃあ

そうです。

お盆過ぎから湿度が下がって過ごしやすくなっていましたが、

最近は湿度が上がって

カラダは想像以上に疲れています。

休めるなら

しっかり休んでください。

それと糖分は控えて

しっかり塩分を摂ってください。