今はかなり乾燥しております。

今はかなり乾燥しております。

カラダが乾燥すると

ウイルスに感染しやすくなりますし、

筋肉が張ったり

頭痛が起こったり

自律神経が狂ったり

睡眠が狂ったりと

カラダが色々不調になりやすいです。

しっかり水を摂りましょうね～