最近施術に取り入れているアクビ体操
アクビ体操をやる上で
左右のエネルギーの流れを確認して
エネルギーが下がる側でアクビ体操を行っています。
しかしクライアントさんに
左右のやり易さを聞いてみると、
多くの方がエネルギーが「上がる」側（気が上がる）をやりやすいと言われます。
たぶんそれは
頑張る事が良い事と思い込んでしまった結果、
カラダがそのように反応していると思います。
実は私も最初はエネルギーが上がる側が「やりやすい」感覚でしたので、
よーーく分かります。
だけどエネルギーが上がる側がやりやすい感覚だと
最終的には頭にエネルギーが上がって（気が上がって）
寝ても疲れが抜けない
眠れない
不調
になってしまいます。
アクビ体操はご自分でも出来ますので
下記HPを参考にしてご自分でもやってみて
本来の頑張らない感覚を思いだしてくださいね
