10年以上ぶりに来院したクライアントさんが
「先生の顔が柔らかく変化していてビックリした」と言ってくれました。
「ありがと~」
「なにをされたんですか?」
「あくび体操」
「それだけですか?」
「それだけ。
あと付け加えるとしたら
あくび体操によって起こったココロの変化に
素直に行動したというのも大きいな。」
そう
ライオンあくび体操をやっていくと
心身共に変化していきます。
そして
そのカラダとココロの変化に合わせて
行動も変えていくと
さらに変化が加速します。