においは1日で消える! ──「体臭」「口臭」「加齢臭」が劇的に改善する腸の習慣 単行本 – 2021/8/17 佐々木 淳 (著)
を読んでみた。
腸内環境が良くなると
体臭が無くなるし
体調も良くなるよ
という本
ではなぜ腸内環境が悪くなってしまったのかというのを
簡単に書くと
洗いすぎ・消毒しすぎ、薬飲みすぎなどで
細菌のバランスが崩れてしまったから。
という事が分かりやすく書かれています。
そして
この本の中に
「一度も虫歯になった事がない人」は、
全員歯磨き粉を使っていませんでした。
と書かれています。
こういう今までの常識がひっくり返る情報は面白い！
