2024-12-11 ストレスって ストレスって ある出来事が起こったから ストレスになるのではなくて カラダが 弱っている時 自分軸で生きられていない時に、 とある出来事に反応した状態 なので カラダを良くすると ストレスって ぐーんと減る なーんて 偉そうなことを書いていますが、 私も日々ストレスを感じています だって それが人間なんだよね