ストレスって

ストレスって

 

ある出来事が起こったから

ストレスになるのではなくて

 

カラダが

弱っている時

自分軸で生きられていない時に、

 

とある出来事に反応した状態

 

 

なので

カラダを良くすると

ストレスって

ぐーんと減る

 

 

なーんて

偉そうなことを書いていますが、

私も日々ストレスを感じています

 

だって

それが人間なんだよね