苦しい事がある心がきゅーとなりますよね。

苦しい事がある心がきゅーとなりますよね。

これって
「心が苦しんでいる」
のではなくて

ハートが
「私はここにいるよ」
というハートからの声だと思うんだ。

だから苦しくて心がきゅーとなったら
そのキューとなった所に意識を向けてハートの存在を確認してね