最近、受験勉強で腰痛という方が多くいらっしゃいます。 その原因の多くは「座り方の悪さ」 腰を痛める方は右の絵のように骨盤を寝かして座る事で、 腰や背中の筋肉がピーンと張った状態になり、 筋疲労を起こして腰痛になっています。 なので左の絵のように…

IAM（あくび体操）を受けられている方が 「仕事をする上で迷いが少なくなって判断が早くなった」とお話しされました。 そうそう IAM（あくび体操）を受けていると不思議と迷いが少なくなって判断が早くなります。 何でかというと 「迷い」って 思考から生ま…

ウツで会社を辞められた方が、 「会社は周りの方に『頭が爆発しそう』といっても理解してもらえない。」と言っていました。 そうですよねー 分からないのが普通 だけど僕も経験あるけど 爆発という形容は正しい。 そういう時って 例えば頭にカーテンがふわっ…