「日光浴しましょう」

「日光浴しましょう」

カラダを観ていると

冷えが蓄積されて

体の芯から冷えている方が多いです。

こうなってしまうと

外から温めるくらいでは体が温まってきません。

IAMや

日光を浴びて

体の中から変化を促してあげましょう！