最近、納豆が無いなー
テレビで納豆は「〇〇に良い」とか言ったのかな
僕の夜ご飯はだいたい
玄米と納豆なので
納豆が無いと
玄米に塩をかけて食べてる
（恥ずかしくてあまり言えない）
こんな食事をクライアントさんに言うと
「先生はカラダに気をつけてるんですね」
と言われますが、
まーったく
カラダに気を付けて食べてないよ。
ただ食べたいモノが玄米と納豆なだけ
本当にカラダに気をつけるんなら
玄米と納豆なんて農薬そのものなので食べません。
（無農薬とかなら良いのかもしれないけど高い。。。）
そして今の食品でカラダに良いモノなんて無いので、
もう割り切っちゃって食べたいモノてみてはどうかな。
だけど
その中でもご自分に合わないモノもある
そういう時は
風邪をよく引く
アレルギーが酷い
体調が悪い
とカラダが分かりやすく教えてくれる。
そしてその時
「一番止めたくないモノ」が
だいたい
一番悪影響を与えているので止められるといいよね
