痩せたら痛みがなくになった原因

「風邪をひいてご飯が食べれなくて五キロ痩せたら股関節が楽になった」と話されました。

よくこのような話を聞きますよね～

だけど痩せて体重が減ったから

股関節や膝に係る負担が減って痛みが楽になったのではなくって、

食事の量が減らした（減る）ことで

消化に使っていたエネルギーを

筋肉の修復・軟骨の修復に回せることで

不調の原因が回復して痛みが楽になってるの。