シェディングの経験談｜中村 篤史/ナカムラクリニック｜note 上記のナカムラクリニックのブログに 「ワクチンを打った入院患者は、みんな体中にアザができていました。特に高齢者が多い印象です。」 という病院に努めている方の体験談が書かれていましたが、…

今 「体、下半身がダルイ」 と言われる方が多いです。 そういう方にまず取り組んでもらいたいのが 『食事を減らす』 『小麦粉・お菓子・甘いモノを食べない』 です。 ようは 内臓を休めてもらいたいのです。 今めっちゃ暑くなって 体温コントロールや エアコ…