最近、ぎっくり腰・ぎっくり背中・ぎっくり首の方が多いです。
お話を伺うと
お子さん、お孫さんが春休みという事で、
自分の時間が作れずストレス溜まる & 疲れが溜まる
のダブルパンチでみなさんやられちゃっているようです。
「疲れが溜まっているな」と感じたら、
全部を自分でやろうとはしないで手を抜く事を考えましょう。
それも愛情です。
最近、ぎっくり腰・ぎっくり背中・ぎっくり首の方が多いです。
お話を伺うと
お子さん、お孫さんが春休みという事で、
自分の時間が作れずストレス溜まる & 疲れが溜まる
のダブルパンチでみなさんやられちゃっているようです。
「疲れが溜まっているな」と感じたら、
全部を自分でやろうとはしないで手を抜く事を考えましょう。
それも愛情です。