今年は寒い 去年よりも圧倒的に寒い だけどカラダは以前よりも寒くない 以前だったら こんなに寒かったらカラダが動かなかったし、 なにより外に出たくなかった。 だけど今年は 外に出ることが苦じゃないし カラダもスムーズに動く。 これって毎日アクビ体操…