人間は二元の生き物 だから表と裏があります。 僕だと 『人が好き』だけど『人が怖い』というのがあります。 そしてこういう場合 ネガティブな面を無くそうとします。 （僕だと人が怖い） だけど ネガティブな面は無くそう 無くそうと すればするほど無くな…

寝る時に肩が寒いからとネックウォーマーをする方がいらっしゃいます。 それはそれでやってもらって良いですが、 寝る時のポイントは下半身を温めるです。 湯たんぽを入れるのも良いし 下半身にだけ毛布を余分に掛ける などして 下半身を温めると疲れが取れ…