休む重要性を知りましょう！

僕は今

数年周期におとずれるインプット期間中

そういう時は本が無性に読みたくて

ひたすら本を読んでいます

だからブログの発信（アウトプット）もちょっとルーズ

僕はそういう変化が顕著に表れますが、

みなさんも大なり小なり

インプット期間（休息期）←→アウトプット期間（活動期）があります。

そして重要なのが

インプット期間の休息期

活動期は勝手に動いていくから問題ないですが

休息期をしっかり休めないと

カラダを壊してしまいます。

休む重要性を知りましょう！