「心地良い食事ってなに?」
そう聞かれると
「えっ?」ってなるんじゃないかな。
だって「心地良い」という基準で食べ物を選んで食べていないと思うんだよね。
「美味しい」でもなく
「満たされる」でもなく
「無性に食べたい」でもなく
「元気を付けるため」でもなく
「自分にご褒美」というのでもなく
「お金の損得」でもなく
「とりあえず」でもなく
「インスタ映え」でもなく
「いつも食べているから」でもなく
「栄養バランスが良い」でもなく
「お店がキレイ」でもなく
『心地良い食事』を想像してみてね~